dzieki stary.. takiej wlasnie rady potrzebowalem..teraz juz wiem co i jak..dzisiej jest juz lepiej wiec mam nadzieje ze szybko wroce do formy:P..jescze jedeno te moje aminokwasy to superamino(wiem ze przeplacilem)..moze lykac pol flaszeczki? Japko
[...] ma specyficzną funkcję pobudzania... perystaltyki jelit. Rezygnując z żucia (wlewając posiłki) osłabiasz pracę jelit, przez to treść pokarmowa nie przesuwa się tak szybko, jak przy przeżuwaniu pokarmu. Żucie też jest elementem wstępnego trawienia węglowodanów, więc połykając "szejki" i "koktajle" z czegoś rezygnujemy...
[...] inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a< Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-12-18 01:08:47
Kiedyś tak robiłem, wiem, ze niektórzy kulturyści również tak robią. Jest to zawsze jakiś sposób na stagnację, to na pewno. Inna jednak sprawa to taka, że nie jest to na pewno-jak i wiele innych-metoda, którą można się posługiwac przez dłuższy czas. tutaj akurat nie z powodu przetrenowania, ale z tego powodu, że zmieniając tak szybko ćwiczenia, [...]
uwazaj bo sie wykrwawisz jeszcze , zadz na pogotowie niech cie szybko wezma . Ludzkie ****a co wy macie z glowami kolejny bezsensowny post o injecti . jak nie potrawisz sobie robic zastrzykow to idz na kurs dla pielgniarki albo sobie wynajmij pielegniarke do robienia zastrzykow ,a nie nie takimi ******łami luzdzia głowe zawraczas ze ci troche krwi [...]
Taaaaaa kolejny sezonowiec .. Jak za dużo bawienia sie w dietę to kup największe wiadro gainera i wcinaj między posiłkami.. Przybędzie Ci tłuszczu, przybędzie Ci troche mięśnia no ale cóż trzeba się z tym liczyć, że "szybko" prawie nigdy nie będzie dobrze pozdrawiam
Jak jestem chory i musze szybko wyzdrowiec to robie sobie taki pakiet: Goraca, za***ista kapiel, potem do wyra i.. : 10 rutinoscorbinow Coldrex/Gripex 2 Aspiryny Polopiryna S 4 Witaminy C Cirrus (na katar) Wiem, ze to jest wszystko za duzo.. i nie proponuje Ci tego ale mi pomaga xD Pozdrawiam :)
[...] do zajechania. Kiedy wykonasz wszystkie 80 serii 15:15 bez straty choćby jednego powtórzenia przechodzisz na cykl drugi. Test minutowy rwania Faza 2 35 serii 36:36 podobnie jak wyżej 36 praca 36 przerwa zmiana reki co serie. Ustalona liczba 60% maksimum z minuty. Dążysz do 36 serii. Są kolejne fazy ale dojście do drugiej i skończenie zajmie ci [...]
[...] sporty wytrzymałościowe zwiększa produkcję energii, co korzystnie wpływa na wydolność organizmu. Zioło Tribulus Terrestris w medycynie tradycjonalnej używane jest jako afrodyzjak zwiększający popęd płciowy oraz poprawiający kondycję seksualną. Zawartość jednej kapsułki wytwarzana jest z 1,2 kg świeżego zioła Tribulus Terrestris, z [...]
[...] szybko bo 2-3 sekundy trzeba wytrzymac w spieciu w kazdym cwiczeniu...staram sie tez bardziej meczyc i to specjalnie ;) np. w pierwszych 2 cwiczeniach nie trzymac nog rekoma jak kaze a6w , to wtedy mam wiekszwe palenie. dzieki za rade ze nalezy miesnie napinac.nie robilem tego .. jesli mowisz ze potem np w 3-4 tygodniu poczuje dzialanie a6w to [...]
to ja "tera" ci napisze,na pierwszy cykl testo solo,z kilku powodów m.i. jak by coś się działo to wiadomo od czego, dwa i tak nie wykorzystasz tych środków,taka samą robotę zrobi testo, na następnych cyklach trzeba będzie coś dołożyć/zwiększyć,a po co skoro testo solo teraz zrobi wszystko to co inne środki, trzy przy tym jedzeniu i tak najdzie [...]
[...] chce mi się znów rozpisywać, ew szukać w wyszukiwarce, ktora jest niewypałem 8-12 tabsów zle na mnie dzialalo- w tym sensie, ze zle sie czulem na silce i umieralem po... sprawdzilem przyjmowanie w dt: 4 rano i 4 przed silka. Bylo ok, czy cos takiego ma sens? Oprocz tego w dnt tcm tak jak mialo byc, czyli 4 capsy rano. Ma ktos jakas inna sugestie?
[...] dobrze wpynie na mięśnie i może znowu dobrą pompe będe miał.cykle robiłem co 2,5-3 miechy tylko teraz będe miał krótszą bo spadki mnie dopadly i chcem jak najszypciej nadrobić.Diete poprawie + dobry trening to szybko nadrobie straty.Dzieki za pomoc i za udzielone informacje względem brania ceratyny Zmieniony [...]
Witaminy syntetyczne sa tworzone chemicznie a naturalne mamy w pozywieniu. Apropo tematu, czytalem ten artykul kilka dni temu i teraz nie moge go tak na szybko znlalezc. Jak znajde to podam
[...] Osłabia siłę żelowania. Wykazuje duża stabilność mikrobiologiczną. STOSOWANIE: Jako substancja słodząca: Według receptury: Jak E420. Stosowany w pastach do zębów jako środek przeciwdziałający próchnicy, oraz w preparatach dietetycznych Jako substancja wypełniająca: Według receptury: Mrożone i głęboko mrożone nieprzetworzone ryby, [...]
j/w wyjdzie Ci to na zdrowie organizm co jakis czas musi miec chwile spokoju i taka mala przerwa z silka bedzie jak najbardziej ok, spadki moze minimalne ale odbijesz to tak samo szybko
Po antku bij testa zregeruj wątrobę potem podaj jakiś mało po kilku tygodniach co szybko się wkręca dla mnie najlepszym wyborem jest npp może też lecieć trenbolon , lub umiarkowanie toksyczny turanbol. Na cyklu ja jestem zdania że metkę czy antoniego podaje się dopiero jak jest stagnacja no ale teraz musisz kombinować. Druga sprawa, utarło się [...]
[...] i podjesz to i trening lepiej pójdzie Jak z dietą i spaniem? Organizm raczej szybko powinien się zaadaptować do zwiększonego wysiłku i nie będziesz tak zmęczony Ps. Nie wiem jakim cudem bicepsy można mieć zajechane, przy noszeniu pudeł choćby takiej glazury dostają plecy, nogi, przedramiona, ale bicepsy?;) Noszenie pudeł albo mebli to praca dla [...]
Nie pamiętam już poszczególnych kata, ale techniki na Jodan lepiej robić jak najwyżej. No i oddzielaj ruchy, wykonuj je dynamicznie i maksymalnie gwałtownie. Nie przechodź za szybko do następnych pozycji, niech kady ruch będzie oddzielony i wyraźnie zaznaczony.
